いつきの里石川橋：ジャンケン笑いヨガの加藤様が来訪

1月28日（水）にジャンケン笑いヨガの加藤様にご来訪いただきました。

笑いヨガは、笑いの体操と深呼吸を組み合わせた健康法です。

最初は恥ずかしがっていたご利用者様も、だんだんと「ハハハハハ」と笑い声が出るようになり、笑顔が広がりました。終わった頃には体も温まり、心も体もリフレッシュできる時間となりました。お忙しい中お越しいただき、ありがとうございました。